Hur sätter jag rätt monteringstryck på Noctua NH-D15S?

Jag upplevde kraftig lag när FPS sjönk från 120 till 60 medan CPU-temperaturen steg till 92℃ enligt Cinebench. Jag testade att höja flästhastigheten, men effekten var tillfällig och bullret högt. Jag använde GamePP Hardware Sensor för att se att kärnor 0 och 3 var varmare. Jag återapplicerade termisk pasta och justerade monteringstrycket. Enligt Cinebench stabiliserades temperaturen på 75-80℃ och bildtid blev 8-10ms via RTSS. Jag set inställningarna.