Project Werewulf 載入階段 PCCooler RZ620 溫度達 85℃ 導致降頻，如何透過 GamePP 硬體感測頁面監測並更換高導熱散熱膏，將溫度降至 72-75℃ 並 export 設定？

在 Project Werewulf 載入階段，PCCooler RZ620 的 CPU 溫度衝至 85℃（AIDA64 監測），直接觸發降頻，導致載入時間延長，讓我非常不耐煩。我起初以為是風扇轉速不夠，嘗試拉滿轉速，但溫度依然居高不下，甚至噪音更大，非常失敗。隨後我使用 GamePP 硬體感測頁面深入監測，發現是散熱膏老化導致的熱阻過高。我更換了高導熱系數散熱膏，重新安裝後，HWiNFO 記錄顯示溫度穩降至 72-75℃，頻率恢復穩定。這種高效的散熱表現讓我倍感驚喜，最終成功 export 了這組最佳化參數。