Unreal Engine 5デモでRTX 5050 OCのFPSが60-75で変動する際、GamePPのPower Plan Switcherでハイパフォーマンス設定をどう適用すれば？

UE5デモを回している際、FrapsでFPSが60から75まで激しく揺れ、ビジュアルのスタッタリングにイライラが募った。バックグラウンドサービスの干渉だと思い、プロセスを無効化したが変動は続いたまま、原因不明のパフォーマンス低下に苛立った。そこでGamePPのPower Plan Switcherで電力プランが「High Performance」であることを確認し、同時にWindows Game Barを無効化した。3DMark検証の結果、FPSは80-85（CapFrameX計測）に安定し、コア温度は82℃から76℃（HWiNFO64）に低下。フレームタイムも11.7-12.5ms（3DMark計測）に収まり、設定変更で性能のばらつきを解消できた。