Nioh rame dès que le combat devient intense sur ma B450M-HDV R4.0, c'est un problème de TDP ?

Le jeu était fluide, puis d'un coup, c'est devenu un diaporama, et en plein combat contre un boss, c'est juste fatal. En regardant HWInfo, j'ai vu que les VRM de l'ASRock B450M-HDV R4.0 montaient à 105-110 ℃, ce qui faisait chuter la fréquence du CPU de 3,6 GHz à 0,8 GHz. J'ai essayé le mode performances élevées, mais ça a juste fait chauffer le tout encore plus et le throttle est arrivé plus vite, j'étais dégoûté. J'ai fini par coller trois petits dissipateurs en alu sur les bobines d'alimentation et j'ai bridé le TDP à 65W dans le BIOS pour éviter que le CPU ne s'emballe. Sur HWInfo, les VRM sont tombées à 82-88 ℃ et le CPU se stabilise autour de 3,2 GHz. J'ai failli tout flinguer en touchant un condensateur pendant le montage, le PC ne s'allumait plus, mais j'ai tout repositionné. CPU stable à 72-78 ℃, ventilo à 2200 RPM. Plus de chutes de fréquence, c'est enfin réglé.