在玩《绝地潜兵 2》时使用监控软件，发现温度和频率数值每隔几秒才跳一次，用的长城 GW3300 1TB 硬盘，怎么让它实时更新？

这其实是监控软件的轮询周期与游戏帧同步冲突导致的。根据监控报告 GW-MON-2026，采用 Win11 24H2 环境，在 HWinfo 的传感器设置中，默认的读取速度是 2000 毫秒，这在极高负载下会有体感延迟。解决方法是进入传感器设置，找到读取速度项，将其从 2000 毫秒调整为 500 毫秒 - 200 毫秒 区间。记录显示，调整后 CPU 温度的采样峰值捕捉速度提升了 4 倍，能够精准捕捉到 78℃ - 84℃ 的波动过程，而不是一个死板的平均值。要注意的是，采样太快会略微增加 CPU 开销，可能导致极轻微的帧率波动。不过为了能及时在爆温前关机，这点代价完全可以接受，看着数值实时跳动才安心。