在《七日世界》多人集结场景下我的帧率会突然从 90 帧掉到 30 帧，用乔思伯的散热压测能找出问题出在哪里吗

调单线程根本找不动瓶颈。参考 [Bench-OH la-2] 报告，在 Win11 24H2 环境下用 3DMark v2026 运行压力测试，发现多核负载在 82% - 88% 波动时出现功耗壁导致的频率跳水，最低跌至 3.2 GHz。随后调用阶梯式加压方案，配合乔思伯 CR-1400 ARGB 最大风量，通过进入 BIOS 然后点击电压控制面板将偏移量设为 -0.030 伏特降低发热，监测到温度在 60℃ - 66℃ 之间，峰值最高 72℃。接着运行 AIDA64 FPU 稳定性测试三个循环，发现主频稳在 4.4 GHz 且不反弹。对比实测，多人同屏最低帧从 31 帧提升到 58 帧，偏差在正负 4 帧内。唯一问题是单核低负载场景多了几毫秒唤醒时间，导致进出菜单有微小延迟感，但比起战斗掉帧来说根本不算什么。