Paano iwasan ang high temperature at thermal throttling sa long-duration matches?

Nakakalito ang mabilis na pagtaas ng temp sa Destiny 2. Sinubukan ko ang 100% fan speed pero nakakainis ang ingay. Ginamit ko ang GamePP Fan Curve Configuration Panel para i-set ang trigger sa 70℃. Ang AIDA64 ay nagpatingin sa stable na 72℃ core temp.