用华硕 TUF GAMING B760M-PLUS WIFI D4 重炮手跑遗迹 2，感觉 CPU 频率总是在低位徘徊，是不是需要调电压曲线来稳频

在报告 B760M-OC-12 中，环境为 Win11。通过 Intel XTU 监测发现，核心电压在 1.1V - 1.2V 之间剧烈波动，导致频率在 4.2GHz 和 4.8GHz 之间反复横跳，游戏中表现为周期性掉帧。我首先尝试开启了主板的自动超频，结果导致封装温度直接飙升到 95℃ 触发过热保护。最后我决定手动干预，进入 BIOS 的高级电压设置项，将核心电压偏移量设置为 -0.05V 降低发热，同时在频率控制面板中将最小运行频率锁定在 4.5GHz。此时通过 Cinebench R23 验证，频率稳定在 4.6GHz - 4.7GHz，且温度维持在 75℃ - 82℃ 之间。虽然性能提升了，但此时由于电压被锁定，CPU 的能效比有所下降，待机功耗比之前高了约 10 瓦。